Relax s bylinkami

Tento problém obvykle začneme řešit před letem, když opět třeba obout sandály či vystavit bosé nohy na odiv někde u vody. Tvrdá a popraskaná kůže na nohou není nic hezké ani příjemné. Je to jen výsledek našeho ignorování péče o pokožku. Abyste těmto starostem předešli, využijte dlouhé večery a dopřejte svým chodidlům přírodní péči.

Voňavý a uklidňující

Připravte si výluh asi ze 70 g květů levandule, které alespoň 20 minut louhujte v horké vodě a potom přeceďte. Přidejte do koupele. Levandule je výborná na suchou pokožku a pomáhá také hojit rány.

Tělový krém s levandulí

Po příjemném koupeli dopřejte své pokožce i jemný balzám s uklidňujícím účinkem. Asi 50 g kokosového oleje, 1 lžíci mandlového oleje a 1 lžíci včelího vosku ohřejte ve vodní lázni. Rozmíchejte a přimíchejte 20 kapek levandulového esenciálního oleje. Směs nalijte do skleněné lahvičky a nechte vychladnout a ztuhnout.

Sbohem tvrdým a popraskaným patám

Chodidlům určitě prospěje masáž, která je prokrví a hned po ní je vhodný teplý koupel, do kterého můžete přimíchat oblíbené bylinky, vonný olej, mořskou sůl nebo si udělat peeling. Hned potom paty ošetřete pemzou. A důkladně do nich vmasírujte mast – například měsíčkovou. Pak si obujte staré bavlněné ponožky a mast nechte působit, ideálně přes noc.

Skvělý tip s citronem

Popraskanou a hrubou kůži výborně změkčí citron. Na polovinu citronu můžete přidat trochu cukru a směsí paty pořádně ponatírat.